Consejos para un descanso de calidad

Consejos para un descanso de calidad

El descanso es una pieza fundamental en nuestro bienestar general, y la calidad del sueño tiene un impacto directo en nuestra salud física y mental. A menudo, las demandas de la vida diaria, el estrés y los malos hábitos pueden dificultar conciliar un sueño reparador....

Almohada si o no

Almohada si o no

De las almohadas se pueden decir muchas cosas. Como, por ejemplo, que su utilización inadecuada puede originar problemas como contracturas musculares y tensiones cervicales. Es sin duda, el elemento más esencial del equipo de descanso; para muchos es tan personal que...

¡¡¡Rebajas!!! en Estores

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Ya están aquí nuestras Rebajas hasta un 50% de descuento En Estores encontrarás toda la ropa de hogar que necesites para tu casa, ademas de una amplia variedad de artículos de decoración y regalo. Contamos con muebles auxiliares, mesitas, cómodas etc ahora con 50% de...

El nuevo colchón inteligente de Pikolin

El nuevo colchón inteligente de Pikolin

Oferta de lanzamiento: 50% de descuento (consultar fecha de final de la oferta en tienda). El primer colchón inteligente de Pikolin. El futuro del nuevo descanso ya está aquí, una tecnología que te acompañará durante tu descanso, podrá ayudarte a mejorar tus hábitos...

Lizzo en Juego de Tronos

Lizzo en Juego de Tronos

Ahora que está a punto de comenzar la serie de las series “Juego de Tronos”, no podemos evitar acordarnos de nuestra firma Lizzo, que vistió a los personajes de la serie en la quinta temporada, donde aparece un vestuario sofisticado y elegante acorde con cada...

Narcolepsia: todo lo que debes saber sobre este trastorno del sueño

La narcolepsia es un trastorno neurológico del sueño que muchas veces se confunde con simple somnolencia o con falta de descanso. A diferencia de lo que muestran películas y series, las personas con narcolepsia no se quedan dormidas de golpe, aunque sí sufren...

Descansar con Trastornos del Sueño: Todo sobre las Parasomnias

Dormir bien es fundamental para nuestra salud física y mental, pero no todas las personas logran un descanso reparador. Los trastornos del sueño pueden afectar la calidad del descanso y, entre ellos, las parasomnias son un grupo particular que genera movimientos,...

Movimientos involuntarios al dormir: ¿qué significan y cuándo preocuparse?

Es bastante común que, al dormir, el cuerpo realice ciertos movimientos involuntarios. Desde un simple espasmo en la pierna hasta una sacudida que nos despierta bruscamente, estas reacciones generan dudas: ¿son normales?, ¿tienen relación con algún problema de salud?,...